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以讀寫為舟 渡情緒之河:讀寫

初識彭凱平教授，源于教師報暑期共讀推薦讀寫。10本書中，我獨選了彭教授的《生活中的情緒心理學》。書中那句“與其說我們想當情緒的主人，或是避免成為情緒的俘虜，不如說是我們更應該與情緒進行和解”，讓我對